Schlaf, Kindlein, Schlaf. Verdammte Scheiße, schlaf doch endlich!
Die viel besungenen Lieder zur Nachtzeit, vermitteln vor allem eins. Das Babys und Kinder einfach schlafen. Genau das war aber noch nie der Fall, sonst gäbe es wohl kaum so viele Schlaflieder alle mit der selben Absicht: Deine Atmung zu regulieren und somit für Entspannung zu sorgen. Was das ganze jetzt aber wieder mit dem Babyschlaf zu tun hat, vermittle ich dir in meinem Babyschlafworkshop.
Hier lernst du einfach und verständlich erklärt, anhand von Praxisbeispielen und eigenen Erlebnissen untermauert, wie der Babyschlaf funktioniert. Wissen, Aufklärung und das Vertrauen, dass du nicht alleine bist, will ich dir vermitteln. Im 1,5-stündigen Vortrag erzähle ich dir alles Wissenswerte, was du brauchst, um dein Kind besser zu verstehen und entspannt in die Einschlafbegleitung zu starten. Wissen ist Macht, Macht über die Situation und über uns selbst. Wenn wir verstehen, das unsere Kinder weder kaputt noch falsch sind, haben wir schon die beste Ausgangslage für ein entspanntes Einschlafen. Nach meinem Vortrag können wir noch ein paar allgemeine Fragen besprechen. Hierfür nehme ich mir nochmal eine halbe Stunde Zeit. (Bitte habe Verständnis, dass es für ein individuelles Schlafcoaching etwas mehr braucht als eine zweiminütige Erklärung wie eure Schlafsituation ist.)
Am besten besuchst du meinen Workshop schon während der Schwangerschaft, damit du auf die kommende Zeit bestmöglich vorbereitet bist. Du kannst aber auch jederzeit dazustoßen, wenn du dich für das Thema interessierst. Der Workshop ist nicht nur für Eltern mit kleinen Babys geeignet, sondern passt auch noch für ältere Kinder bis ca. 2 Jahre.
Was du von mir zum Babyschlaf lernst:
- Wieso schlafen kleine Kinder so?
- Wie funktioniert der Babyschlaf und was sind die Unterschiede zum Erwachsenen?
- Wie läuft die Schlafentwicklung ab und was gibt es in der Zeit zu beachten?
- Was sind Schlafgewohnheiten und warum haben wir davor so große Angst?
- Was stört und was fördert den Babyschlaf?
- Durchschlafen, was ist das und ist das überhaupt erstrebenswert?
- (Co-)Regulation, was ist das und wie fördere ich diese?
- kurzer Faktencheck: Schlafen und
- …Essen,
- ….Verwöhnen,
- …Weinen,
- …eigenes Bett,
- …Papa
Du hast Interesse, das musst du noch wissen:
- am Besten besuchst du den Kurs in der Schwangerschaft (mit deinem Partner)
- Kosten: 30€ pro Person, Partner zahlen die Hälfte
- Dauer: ca. 2 Stunden
- Termine: Coming Soon!
- Anmeldung: info@mamelious.de oder per Whatsapp (015117871054)
